身體疼、痛、癢、酸、脹、麻、疲、乏是怎麼回事？

身體疼、痛、癢、酸、脹、麻、疲、乏是怎麼回事？
2014-06-11 中華傳統文化

一、疼
這是我們最常遇到的一種不適感覺。

那疼到底是怎麼一回事呢？它與“痛”又有甚麼不同呢？

我們先來看看漢字是如何解釋的？
我們先來看看結構。疼，外面是一個病字旁，裡邊是一個冬。

怎麼理解呢？中國文字都是象形文字，每個字裡，都有深刻的含意。
冬，一定和冬天、寒冷有關，而病字旁，代表過寒。

《黃帝內經》是這麼解釋的：“寒勝其熱，則骨疼肉枯。

——《靈樞經·刺節真邪》”那這是甚麼意思呢？

就是寒超過了熱，而導致了骨頭疼肉緊枯。

這種感覺可以用“寒風刺骨”這個成語來形容。

因此，可以理解為，由過寒引起的身體不適之感覺，

中醫有“熱者寒之，寒者熱之”的療法。

因此，對於疼，我們通常的做法，就是要避免受寒，

同時如果受寒而引起的不適，要用熱來解決。

通常，引起疼的病症，主要是外傷、凍傷、風寒感冒等，

大都與寒冷有關。

二、痛
我們還是先來看看字形結構。痛，是病字旁，裡邊是一個甬字，“甬”，甚麼意思呢，路也。

我們這樣可以理解痛這個字，它是由於路被堵住了引起的。

那這個路是甚麼呢？

我們可以理解為經絡，以及一切與之相關的血管、淋巴等各種管道。像很多女孩子都有痛經的問題，

那這部分，大都是由於受寒涼，導致經絡堵住，經血下行不暢。

那解決的方法，就是要把通路打通。

中醫認為，“通則不痛，痛則不通”，就是這個道理。

 
三、癢
在古字中“羊”和“陽”是相通的。在中醫里，陽與人的生命關係密切。得陽者生，失陽者亡。那陽在病字旁里，說明甚麼呢？

陽氣病了，受阻了。

因此，我理解，癢，實際上是“痛和健康”的一種臨界狀態。
甚麼情況下人體會癢呢？

長傷口時，人會癢，

說明氣血在通達到傷口時，受到一定的阻礙，不順。

人體從一股暖流，變成無數條暖流時，就會感覺癢。

還有人的後背也經常會癢，也就有人發明瞭癢癢撓這種工具。

那這種癢，又是怎麼回事呢？

其實是人體的陽氣在往外頂體內的濕。

在頂的過程中，由於人體的經絡不是很暢通，

因此，會遇到一定的阻力，所以會癢。
對於皮膚癢，很多人都愛用激素，其實，那解決不了根本問題，

反而對人體有危害。

其實，人體很有意思，當你面對癢的時候，人最愛做的事，就是撓，而這個撓的過程，其實也是疏通經絡的過程。

只不過，這是在表皮。

而更深層、更好的辦法，就是刮痧，讓更深層的寒濕出來。

如果原來痛，現在變成癢了，其實，說明你的身體在向好的方向轉換。反之，原來癢，後來變成痛了，那就說明向壞的方向轉換。

四、酸
酸字的左邊是一個酉，右側是“夋”。

酉，在天干地支中，對應的是17－19點，剛好是腎經當值。

而“夋”字， 意為：“行走遲緩的樣子”。

所以，在人體上，基本可以理解為腎虛了。
我們身體最容易酸的地方是哪，是腰對吧？

在中醫里，腰為腎之府。

所以，腰酸，大體上可以找到的原因就是腎虛了，

我們身體代謝緩慢了。

還有一種狀況，就是我們爬山之後，腿很容易酸，

其實，這也是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結果。

而中醫認為，腎主骨生髓造血，所以，還是和腎虛有關。
我覺得，酸其實和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態，

往好的方向，就是健康；往壞的方面，可能就是疼痛了。

對於酸，解決的方案，就是加溫和加速，熱敷和按摩，

對緩解酸有很大的效果。

同時，枸杞也是強腎的佳品。

總之，強壯你的腎，才是解決酸的根本之道。

因為，你很少聽小孩說他腰酸的。因為他們一個個都是腎氣十足。

 
五、脹
脹是肉月旁＋一個長字。如何理解呢？

主要是指肌肉組織不正常的擴大。它和腫基本上是同意。
腫，主要是表現在外觀；而脹，經常會是外觀看不到的情況。

造成脹的原因很多，外在的，可能是外傷引起的發炎，

或者捆綁造成氣血不暢。

其實大都也是由於管道受阻，造成身體的代謝出了問題所致。

要做的工作，也是疏通經絡，解決淤堵。

 
六、麻
麻，也是一種病態，病字旁里一個林。怎麼解釋這個詞呢？

我們甚麼情況下會感覺麻了？

是不是肢體被壓的時間過長以後，

導致氣血供應不上而使肌體產生不適之感。那和“林”又有甚麼關係呢？
我始終沒有找到確切的答案。只能這樣理解了，“林”字為會意字。

從二木。表示樹木叢生。本義:叢聚的樹木或竹子。

那在中醫里，甚麼主木呢？

肝藏血主木，因此，如果肝血正常匯聚，那到好。

關鍵是加了一個“病”字旁，說明是不正常的匯聚。

解決麻的方法也很簡單，解除這種不正常的壓力。

這種壓力，有可能是外在的，也有可能是內在的。

心腦血管病的人，很容易產生肢體麻木，

也主要是肝血在人體器官組織中不正常匯聚引起的。

七、疲
疲，也是病字旁里一個皮字。疲字的主義：懈怠，不起勁。

皮在中醫里是由肺主管的。而肺在中醫里是管疏布血的，是相傅之官。疲多從外在表現出來，比如疲軟等，是看得見和摸得著的。

 
八、乏
乏字的主要意思是缺少和無能。缺少甚麼？當然是缺少氣血啊。

與疲不同，乏，多為身體內在的感覺。

比如我們可以說：“我今天很乏”，這是一種內心的感受，

而不能說，“我今天很疲”。

如果說我很疲乏，則是指身體由外到內都打不起精神來。

疲和乏都與我們氣血不足有關。

解決的方法，需要綜合調理了。

這與我們前面說的各種症狀相比，相對嚴重些。

 
總之，人體的各種不適症狀，從漢字的構成上大體可略見一斑。

基本都與病字旁相關聯。而且多與寒、外傷造成的經絡不通有關。

所以，《黃帝內經》之所以強調經絡，也就不言而喻了